自己励志减肥贴楼主生完孩子已经是正常人的两倍了，以前老说减肥减肥也

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神笔马良

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论坛元老

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电梯直达

楼主

发表于 2015-6-5 06:59:40 |只看该作者 |倒序浏览

网友怎么这么难0613在2015-5-31 18:12说：楼主生完孩子已经是正常人的两倍了，以前老说减肥减肥也只是嘴巴上说说，老公天天好吃好喝的养着我，哎，罪孽啊，楼主下午称的体重是91.8，早上还是89.5，中午吃的好了，这明天肯定上90了，气的我又吃快奶油蛋糕，吃了有后悔了，我呆找人监督，所以我想到了咱吧友强大的力量，吧友们每天给我来句激励的话吧，给我带点正能量

网友怎么这么难0613在2015-5-31 18:14说：吧友自己有什么好的减肥方法请告诉我，广告的回避，我要健康的瘦，谢谢

网友怎么这么难0613在2015-5-31 18:15说：有人一起最好了，想找个有毅力的，我毅力不行

网友怎么这么难0613在2015-5-31 18:18说：明天1号有个新的开始，目标5公斤，刚开始小小的来，怕反弹啊，已经反弹好多次了

网友华芊萼在2015-5-31 19:39说：那么瘦还减
   2015-5-31 20:07，网友怎么这么难0613 回复公斤啊

网友最爱雷婷在2015-5-31 20:09说：召唤买房兽，伟大的度娘啊，以吾之精血，遵循古老的盟约，倾听吾之耳语，打破时空的界限。吾以契约呼唤以血脉请求以吾身为器以吾灵魂为贡献籍远古精灵之语言，诵念汝之真名：公积金买房！听吾之命，为吾而战！出现吧，卖房兽！
网友小小晨巨蟹在2015-5-31 21:43说：同减肥
网友c没事找找虐在2015-5-31 21:44说：路过帮顶 --等别人来肯定不如一个人卡清净
网友囡子1314521在2015-5-31 21:55说：同需要减肥同是宝妈
   2015-6-1 05:22，网友怎么这么难0613 回复一起，夏天减肥最快了

网友彡白狐彡在2015-5-31 22:00说：怎么减肥不反弹？
   2015-5-31 22:09，网友怎么这么难0613 回复没找来方法

网友zqxxyz在2015-5-31 22:10说：召唤买房兽，伟大的度娘啊，以吾之精血，遵循古老的盟约，倾听吾之耳语，打破时空的界限。吾以契约呼唤以血脉请求以吾身为器以吾灵魂为贡献籍远古精灵之语言，诵念汝之真名：公积金买房！听吾之命，为吾而战！出现吧，卖房兽！
网友妞爬呢让尻下在2015-5-31 22:11说：与众吧友啥事？乃是你老头的事
网友我要瘦瞎他在2015-5-31 22:39说：有方法了说一下，共同减
网友地摊only在2015-5-31 23:43说：你老公给你吃啥好吃好喝的了，我想吃胖
   2015-6-1 10:14，网友散华礼弥_9 回复怎么这么难0613 ：看样子楼主肌肉含量少啊

网友梦醒时分o_在2015-5-31 23:49说：明天我也开始第一天
   2015-6-1 06:47，网友梦醒时分o_ 回复怎么这么难0613 :刚跑回来

网友三分钟热度602在2015-5-31 23:50说：我生完宝宝，恢复的可快了
   2015-6-1 14:49，网友三分钟热度602 回复怎么这么难0613 ：哦，是这样子砑

网友守护媳妇z在2015-5-31 23:54说：九十多斤还减？你让我一百一里杂活！！
   2015-6-1 05:19，网友怎么这么难0613 回复公斤啊

网友抹不去_忘不了在2015-5-31 23:55说：九十多斤还减？你让我一百一十四里杂活！！
   2015-6-1 05:19，网友怎么这么难0613 回复是公斤

网友zp老黑在2015-6-1 01:40说：89公斤的咋活
   2015-6-1 05:24，网友怎么这么难0613 回复刚称了比你多个1公斤，昨天还跟你一样的数的

网友怎么这么难0613在2015-6-1 05:29说：今天起来早点，孩子七点以前要到校，有表演，孩子说她的舞蹈排第一个，让我给她拍照等他一起放学，起来早点把中药熬了

网友LN桃之妖妖在2015-6-1 05:57说：莱利排油减肥
   2015-6-1 06:12，网友怎么这么难0613 回复吃药副作用大，我吃过

网友无情吊在2015-6-1 06:02说：天天啪啪啪都瘦了
网友镇平万能家政1在2015-6-1 06:20说：顶贴是一种美德，有朋友，有面子还有经验，何乐而不为呢！
网友由他ll在2015-6-1 06:52说：同减肥，晚上不吃饭，天天跑步
   2015-6-1 07:07，网友怎么这么难0613 回复我晚上也不吃饭，没时间跑步，在家动动做做伸展之类的

网友怎么这么难0613在2015-6-1 07:09说：接送孩子都用走的，也不远，收拾下也要去学校，早上就喝了袋牛奶

网友袁小妮1403在2015-6-1 07:11说：亲，要想瘦，得锻炼呀！得动起来
   2015-6-1 09:21，网友怎么这么难0613 回复动了，下载的运动软件每天跟着练

网友哈咯不ketty在2015-6-1 08:40说：你自己喂奶呀，就瘦的快。
   2015-6-1 09:41，网友哈咯不ketty 回复怎么这么难0613 ：我喂奶俩个月就瘦了十斤了，到后面还要瘦，我每天吃的还很多。

网友liubing冰淇淋在2015-6-1 09:15说：晚上不吃饭能瘦，我一百五
   2015-6-1 09:20，网友怎么这么难0613 回复晚上不吃饭我也没见我瘦

网友451141783在2015-6-1 09:22说：每顿饭只能吃一个馒头，一碗稀饭，一小碟菜，每天跑步最少一万米
   2015-6-1 09:29，网友451141783 回复怎么这么难0613 : 一万米很多吗，慢慢跑啊，早上跑一小时，晚上跑一小时

网友桑心小妞在2015-6-1 09:32说：我也得减了，不过还得过2个月。。。还得一个月才生。。。。
   2015-6-1 11:50，网友桑心小妞回复怎么这么难0613 :木事，我这是2胎了，做完月子再减肥。。。。

网友天空中的星星74在2015-6-1 09:50说：是得减减了。
网友意思爱情在2015-6-1 09:53说：买个瑜伽垫找点小视频跟着练练
   2015-6-1 11:24，网友怎么这么难0613 回复正在做

网友天蝎小情绪92在2015-6-1 10:03说：早上起床空腹喝蜂蜜柠檬水我试过还好吧只是没坚持下来
   2015-6-1 11:58，网友天蝎小情绪92 回复怎么这么难0613 :早上喝柠檬水通便你可以试试

网友Simels释怀在2015-6-1 10:05说：顶贴是一种美德，有朋友，有面子还有经验，何乐而不为呢！
网友散华礼弥_9在2015-6-1 10:11说：91.8公斤？
网友华芊萼在2015-6-1 16:10说：去减肥店减
网友怎么这么难0613在2015-6-1 16:50说：会反弹，以前拔个罐

网友酱丶茳茳_在2015-6-1 17:45说：女生不到一百，不是不到一米六五就是没胸！
   2015-6-1 17:49，网友酱丶茳茳_ 回复怎么这么难0613 :错了，听别人说的

网友你地麻麻咚咚锵在2015-6-1 18:33说：咱们应该建立个群里我也140 去年减了点
   2015-6-1 22:28，网友你地麻麻咚咚锵回复互相监督们

网友peipei851221在2015-6-1 18:56说：等我哦！下个星期回去在搭镇平开店，专业针灸减肥美容养生护肤，试营业期间免费减肥，只需一百元的材料费，可以减一个疗程共40天，健康减肥不反弹，一次可掉3到8斤，欢迎到时候来体验，请关注，会在贴吧发出消息，谢谢！
   2015-6-1 22:17，网友peipei851221 回复怎么这么难0613 :好滴，肉肉不是一天两天吃起来的，减肥也不是一天两天都减的下去的，贵在坚持，持之以恒，加油！你不瘦下去永远不知道自己有多美

网友曾经年轻GG在2015-6-1 21:37说：力量训练好些！
   2015-6-2 07:39，网友曾经年轻GG 回复怎么这么难0613 :好多！

网友怎么这么难0613在2015-6-2 06:07说：早上空腹称89.2，早餐弄点紫菜汤吧

网友zx0824525在2015-6-2 06:11说：跳郑多燕
   2015-6-2 06:40，网友怎么这么难0613 回复下载的运动软件，练完了还有精神就会跳会哑铃操

网友喜上梅梢1028在2015-6-2 07:10说：说个真事儿，我姐，原来也胖，去年过完年自己找个小饭店打工了，那个破饭店还有夜市烧烤，我姐是干的涽天涽地的，累再加上熬夜，春节回家整个人都瘦的变样了，我妈心疼的赶快多炒几个肉菜让我姐补补亏我姐过完年又去那个小饭店了，家里人都不让去：挣不了几个钱又累人，我姐说了：有人还减肥哩，我这钱也挣了，热闹也看了，也减肥了，多好
   2015-6-2 14:31，网友怎么这么难0613 回复我也想出去上班，老公说我挣的钱不够自己花

网友灬satan灬yyh在2015-6-2 07:40说：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
网友怎么这么难0613在2015-6-3 05:53说：早上好啊，空腹89.0，掉的不多，只要不涨心情就会很好

网友怎么这么难0613在2015-6-3 05:53说：麻利减啊，明年拍结婚照

网友怎么这么难0613在2015-6-3 05:55说：昨天中午用鸡汤下了几根面条，吃了几块肉，菜放了很多

网友怎么这么难0613在2015-6-3 06:09说：昨天晚上孩子说我腿瘦了，我嘴是上说还那样，心里那个没啊

网友白羊佳美在2015-6-3 06:11说：我也想减肥，可看见饭就想吃，还懒得动，减肥任重道远
   2015-6-3 06:14，网友怎么这么难0613 回复我以前也是的天天就想吃好吃的，不动，现在是自己觉得身体天天窝那受不了，想出去晃晃，运动会上瘾的

网友怎么这么难0613在2015-6-4 06:25说：昨天下午吃了快蛋糕，华丽丽的涨肉了，今天要把它减回去，减肥大业，路途遥远啊

网友怎么这么难0613在2015-6-4 06:26说：运动再增加200个跳绳

网友怎么这么难0613在2015-6-4 18:26说：早上喝了碗小米红薯粥，中午一个鸡蛋，一小份洋葱拌木耳，下午喝了袋酸奶，这个时候饿了也不干吃东西，等下要孩子煎茄子，怕到时候忍不住吃开了，那油很大的，还是吃个番茄吧

网友怎么这么难0613在2015-6-4 19:12说：

网友怎么这么难0613在2015-06-05 06:59说：早上来报称的，心情好啊，bb称的88.6，这个月目标85应该能达到

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