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标题: 婴幼儿如何补钙 [打印本页]

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作者: 心在哪    时间: 2013-7-22 18:26
标题: 婴幼儿如何补钙
　孩子补钙可以使用哪些产品？
　　市面上的钙奶和营养品不适合婴幼儿，最适合0~3岁婴幼儿补钙的是母乳、配方奶、牛奶。
　　奶制品的含钙量如何？
　　母乳约：34mg/100ml配方奶约：50mg/100ml牛奶约：100mg/100ml
　　注意维生素D的摄取。
　　补钙同时，也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意不要隔着玻璃和暴晒过度的问题。

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作者: 旧时光-    时间: 2013-7-22 21:50
我小时候就是吃钙片和排骨汤

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作者: 红太阳    时间: 2013-7-23 21:53
母乳比较好

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作者: summer。    时间: 2013-7-24 21:16
羊奶 不过比较有点山

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